হাঁটতে হাঁটতে হঠাৎ পা বেঁকে যাওয়া—এমন অভিজ্ঞতা আমাদের অনেকেরই আছে। বেশিরভাগ সময় আমরা এটাকে সাধারণ গোড়ালি মচকানো ভেবে উপেক্ষা করি। কিন্তু যদি ব্যথা থাকে গোড়ালির

Anterior Cutaneous Nerve Entrapment Syndrome বা সংক্ষেপে ACNES হলো বুক বা পেটের সামনের অংশে দীর্ঘদিনের স্থানীয় ব্যথার একটি গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু অনেক সময় অবহেলিত কারণ। এটি